- ورتالىق
- ەل ءىشى
- شينجياڭ
- حالىقارا
مادەنيەت
ارناۋلى تاقىرىپ
قارا ءتۇستى جەمىس-جيدەك ايەلدەردى اجارلاندىرادى
2016.05.24 12:43
زەرتتەۋلەرگە نەگىزدەلگەندە، قارا ءتۇستى جەمىس -جيدەكتىڭ قۇرامىندا ۆيتامين، كالتسي، مىرىش قاتارلىلار مول بولعاندىقتان، دەنەدەگى ۋلى زاتتاردى تازارتىپ، زات الماسۋدى جەدەلدەتىپ، دەنەنىڭ اۋرۋعا قارسىلىق قۋاتىن ارتتىرادى ەكەن. سوندىقتان كۇندەلىكتى تۇرمىستا قارا ءتۇستى جەمىس -جيدەكتى كوپ جەگەندە، بەت تەرىسىنىڭ ىلعالدىلىعىن ارتتىرىپ، ءاجىم تۇسۋدەن ساقتايدى. اسىرەسە، قارا ءتۇستى جەمىس -جيدەكتىڭ قۇرامىنداعى حلورەفيل سىندى زاتتار تەرىنىڭ سەرپىمدىلىگىن جوعارىلاتىپ، ايەلدەردىڭ جاستىق كوكتەمىن ساقتاۋىنا سەپتىگىن تيگىزەدى.
قارا ءتۇستى جەمىس -جيدەكتىڭ قۇرامىنداعى مينەرال زاتتار ادەتتەگى باسقا جەمىس -جيدەكتەردەن جوعارى ءارى ورگانيكالى قىشقىلدار مول بولىپ، تەرى قۇرامىنداعى ۆيتامين جانە باسقا مينەرالدى زاتتاردىڭ تەپە -تەڭدىگىن ساقتاۋدا ماڭىزدى رول اتقارۋمەن بىرگە، ايەلدەردىڭ ارىقتاپ، دەنە سالماعىن ساقتاۋىندا، تەرىسىنىڭ ىلعالدىلىعىن ارتتىرۋىنداعى ەڭ تاماشا جەمىس-جيدەك ەسەپتەلەدى. مىسالى قارا ءتۇستى ءجۇزىمدى الساق، ونىڭ قۇرامىندا ءتۇرلى قىشقىلدار، كاروتين جانە باسقا زاتتار مول بولعاندىقتان، دەنەنىڭ يممۋنيتەتتىك قۋاتىن جوعارىلاتىپ، قان جاسايتىن كلەتكانىڭ ءوسۋىن جەدەلدەتىپ، قان تامىر قاتايۋ جانە سۇيەك بۋىندارىنىڭ قاتايۋىن باسەڭدەتىپ، زات الماسۋدى جەدەلدەتەدى. دەسە دە قارا ءجۇزىم اسقازان، ىشەگىندە اقاۋ بار ادامدارعا جاقپايدى. سوندىقتان مۇنداي ادامدار وتە كوپ جەمەۋى كەرەك.
تىلگە تيەك ەتۋگە تاتيتىنى قارا ءتۇستى ءجۇزىمنىڭ قۇرامىنداعى مينەرال زاتتار مەن قىشقىلدىق نەرۆ السىرەۋ جانە قالىپتان تىس شارشاۋدى باسادى.
اۋدارعان گۇلباھار قۇرمانعالي قىزى
كەلۋ قاينارى: ىلە كەشى گازەتى
جاۋاپتى رەداكتورى : مۇحيت امانتاي ۇلى
وقىرمان نازارىنا
نازار سالا كەتەرسىز
- 1.
جۇڭحۋا حالىق رەسپۋبليكاسىنىڭ قاتىستى زاڭ-ەرەجەلەرىنە بويسىنىپ، توراپتا ءمورالدى بولىڭىز، ءسىزدىڭ ارەكەتىڭىز سەبەبىنەن تىكەلەي نەمەسە جانامالاي تۋىنداعان زاڭدىق جاۋاپكەرشىلىكتى ءوزىڭىز ارقالايسىز.
2.
قالام اتىڭىز بەن جازعان لەبىزىڭىزدى باسقارۋدىڭ بارلىق ۇقىعى حالىق تورابىنا ءتان.
3. حالىق تورابىنىڭ ءسىزدىڭ حالىق تورابىنىڭ لەبىز جازۋ بەتىنە جازعان لەبىزىڭىزدى توراپ ىشىندە كوشىرۋ نەمەسە لەبىزىڭىزدەن سيتات كەلتىرۋ ۇقىعى بار.
4.
ەگەر باسقارۋ جاعىنا پىكىرىڭىز بولسا، لەبىز جازۋ بەتىنىڭ باسقارۋشىسىنا نەمەسە حالىق گازەتى مەكەمەسىنىڭ توراپ ورتالىعىنا اڭىس ەتىڭىز.
تەلەفون: 67 /65368365-010 حات ساندىعى: kazakh@peopledaily.com.cn
بۇل بەتتىڭ مەنشىك ۇقىعى حالىق تورابىنا ءتان، كەلىسىمنەن وتپەگەندە كوشىرىپ پايدالانۋعا بولمايدى
Copyright © 1997-2012 by www.people.com.cn. all rights reserved
جۇڭگو كوممۋنيستىك پارتياسى اقپارات تورابى 
بۇل حابارعا باعاڭىز
لەبىز جازۋ
