بەتتى ساقتاۋ | باس بەت ەتۋ | حات ساندىعى | حابارلاسىڭىز | ءبىز تۋرالى جۇڭگو كوممۋنيستىك پارتياسى اقپارات تورابى    
  • ورتالىق
  • ەل ءىشى
  • شينجياڭ
  • حالىقارا

سۋرەتتى حابار

حالىق تورابى

جەمىستى ءوز قالپىندا جەگەن جاقسى

2016.06.01 14:58    

  اتا - انالار جەمىستى كوپ جەمەيتىن بالالارعا جەمىس شىرىنىن جاساپ بەرەدى. الايدا بۇل جەمىستىڭ ءوزىن جەگەنگە جەتپەيدى. المۇرت، قيار، ءسابىز، قاربىز سىندى جەمىس،كوگونىستەردى ەزىپ شىرىن جاساعاندا ونىڭ قۇرامىنداعى ۆيتامين C نىڭ مولشەرى ٪93 - 23 تومەندەيدى. ۇيتكەنى جەمىس جانە كوگونىستىڭ قۇرامىنداعى ۆيتامين C جانە قىشقىلدى ماگني توتىعى جانە جەمىستىڭ قۇرامىنداعى مينارال زاتتار شىرىن جاساۋ بارىسىندا بۇلىنەدى. بۇدان تىس، جەمىستى شىرىن جاساپ ىشكەندە اس قورىتۋ جۇيەسىنىڭ ارەكەتىنە دە اسەرى بولادى. سوندىقتان جەمىس - جيدەكتى ءوز قالپىندا جەگەندە ازىقتىق قۇنى جوعارى بولادى.

  كەلۋ قاينارى: ىلە كەشى گازەتى
جاۋاپتى رەداكتورى : مۇحيت امانتاي ۇلى
وقىرمان نازارىنا
نازار سالا كەتەرسىز
 
  بۇل حابارعا باعاڭىز
  • 1. جۇڭحۋا حالىق رەسپۋبليكاسىنىڭ قاتىستى زاڭ-ەرەجەلەرىنە بويسىنىپ، توراپتا ءمورالدى بولىڭىز، ءسىزدىڭ ارەكەتىڭىز سەبەبىنەن تىكەلەي نەمەسە جانامالاي تۋىنداعان زاڭدىق جاۋاپكەرشىلىكتى ءوزىڭىز ارقالايسىز.
    2. قالام اتىڭىز بەن جازعان لەبىزىڭىزدى باسقارۋدىڭ بارلىق ۇقىعى حالىق تورابىنا ءتان.
    3. حالىق تورابىنىڭ ءسىزدىڭ حالىق تورابىنىڭ لەبىز جازۋ بەتىنە جازعان لەبىزىڭىزدى توراپ ىشىندە كوشىرۋ نەمەسە لەبىزىڭىزدەن سيتات كەلتىرۋ ۇقىعى بار.
    4. ەگەر باسقارۋ جاعىنا پىكىرىڭىز بولسا، لەبىز جازۋ بەتىنىڭ باسقارۋشىسىنا نەمەسە حالىق گازەتى مەكەمەسىنىڭ توراپ ورتالىعىنا اڭىس ەتىڭىز.