توعىز نارسەگە تاباندى بولساق، ۇلكەن ميدىڭ قارتايۋى باياۋلايدى
2020.08.17 16:05 كەلۋ قاينارى : حالىق تورابى
ادام دەنەسىنىڭ قارتايۋىنا بايلانىستى، ۇلكەن ميدىڭ تانۋ قىزمەتى دە تومەندەيدى. كۇندەلىكتى تۇرمىستا كەيبىر ادەتتەر ۇلكەن ميدىڭ قارتايۋ بارىسىن بەلگىلى دارەجەدە كەشەۋىلدەتە الادى. تاياۋدا ا ق ش – نىڭ «دەنساۋلىق» تورابى بۇل جونىندە قورىتىندى شىعاردى.
كۇندەلىك جازۋ. وقۋ مەن جازۋ ۇلكەن ميدىڭ اقاۋسىزدىعى مەن شيراقىلىعىن ساقتايدى. بۇرىن ادامدار ۇنەمى ەستەلىك، كۇندەلىك جازاتىن ەدى؛ قازىر، ادامداردىڭ كوبى ميكرو بلوگ، ۋيچات سياقتى الەۋمەتتىك جەلى ارقىلى تۇرمىسىن ەستەلىككە الادى، بۇل دا ۇلكەن ميعا پايدالى. ا ق ش يۋتا داشۋەسىنىڭ قارت مەديتسينا مامانىنىڭ بايقاۋىنشا ءومىر بويى كۇندەلىك جازۋعا تاباندى بولعان ادامنىڭ الجۋ قاتەرى %53 تومەندەيدى ەكەن.
ەستۋ تۇيسىگىن قورعاۋ. قۇلاقتىڭ اۋىرلاۋى ۇلكەن ميدىڭ قارتايۋىمەن قاتىستى. ا ق ش – نىڭ جون حوپكينس داشۋەسى قۇلاق، مۇرىن، جۇتقىنشاق ءبولىمىنىڭ ماماندارى مىنانى بايقاعان: ەستۋ قابىلەتى زاقىمدالعانداردىڭ ەستۋ قابىلەتىنىڭ كەدەرگىگە ۇشىراۋى جانە تانۋ قابىلەتى تەز ارادا %30~ %40 تومەندەيدى. مۇنىڭ سەبەبى، قۇلشىنا تىڭداۋ قىسىمى ۇلكەن ميدىڭ جۇگىن تىم اۋىرلاتىپ جىبەرەدى نەمەسە ەستۋ قۋاتىنان ايرىلۋدىڭ كەسەرىنەن قوعامنان وقشاۋ قالدىرادى.
اراقتى ازىراق ءىشۋ. ا ق ش - نىڭ سپيرتتەن الباتى پايدالانۋدىڭ الدىن الۋ جانە سپيرتتەن ۋلانۋدى زەرتتەۋ ورنىنىڭ زەرتتەۋىنە نەگىزدەلگەندە، ازىراق اراق ىشكەندە دە تانۋ رولى كەدەرگىگە ۇشىرايدى. ا ق ش لوگۋس داشۋەسىنىڭ نەرۆ عالىمدارى اراققا سالىنۋ مي كلەتكاسىنىڭ پايدا بولۋ مولشەرىن %40 ازايتاتىندىعىن بايقاعان.
موتوتسيكلگە مىنگەندە دۋلىعا كيۋ. ا ق ش ۆاشينگتون داشۋەسىنىڭ مەديتسينا شۋەيۋانىنىڭ ارەكەت ءىلىمى عالىمدارى ميدىڭ جاراقاتتانۋى (TBI) بار ناۋقاستارىنىڭ مەڭىرەۋلىك اۋرۋىنا شالدىعۋ قاتەرى ۇلكەن ميدا زاقىمدالۋ بولماعانداردان %24 جوعارى بولاتىندىعىن بايقاعان. موتوتسيكلگە مىنگەندە نەمەسە قاتەرلى ارەكەت جاساعاندا باسىن ءسوزسىز جاقسى قورعاۋ كەرەك.
دەنە شىنىقتىرۋ ۇيلەرىنە كوبىرەك بارۋ. شۆەتسيا گولدبەرگ داشۋەسىنىڭ ەپيدەميولوگيا ماماندارى دەنە شىنىقتىرۋ ۇيىندەگى ۆەلوسيپەد مىنگەن ايەلدەردىڭ دەنە قۋاتىنا تەكسەرۋ جۇرگىزگەن. ناتيجەدەن قاراعاندا، دەنە قۋاتى جوعارى ادامداردىڭ الجۋ قاتەرىنىڭ سالىستىرماسى دەنە قۋاتى ورتاشا ادامدارعا قاراعاندا %88 تومەن بولعان؛ الدىڭعىسىندا مەڭىرەۋلىك بەلگىسى پايدا بولعان ۋاقىت سوڭعىسىنان 11 جىل كەيىن بولعان.
اقىل – پاراساتقا پايدالى ويىنداردى كوپ ويناۋ. ۇنەمى ويلاۋ قابىلەتىنە (مىسالى، كىتاپ وقۋ، ءارىپ تابۋ جۇمباق ويىنى نەمەسە ساندار ويىنى) ۇلكەن ميدىڭ قىزمەتىنە پايدالى.
جاڭا نارسەلەردى ۇيرەنۋ. جاڭا نارسەلەردى ۇيرەنگەن كەزدە، نەيرون ارالارىندا جاڭا بايلانىس ورناپ، ۇلكەن ميدىڭ رولىن ارتتىرادى. بۇل بەينە الدىن – الا قارتتار كۇتىم قاراجاتىن ساقتاعانعا ۇقسايدى، زەينەتكە شىققاننان كەيىن ۇلكەن ميدىڭ قىزمەتى السىرەي باستاعاندا، بۇرىنعى امانات اقشانى پايدالانۋعا بولادى.
دوستىق جانە تۋىستىق سۇيىسپەنشىلىككە ءمان بەرۋ. دوسىڭمەن بىرگە بولعاندا، ميىڭدى ءتىپتى دە سەرگەك ۇستايسىڭ. ا ق ش لاش داشۋەسىنىڭ قوعامدىق عىلىمدار ماماندارىنىڭ زەرتتەۋىندە كورسەتىلۋىنشە، قوعامدىق قيمىل ءبىر ءنومىر جوعارى بولعان سايىن، تانۋ قابىلەتىنىڭ تومەندەۋ قارقىنى %47 باياۋلايدى ەكەن. قوعامدىق قارىم - قاتىناس − قىسىمدى جەڭىلدەتۋدىڭ جانە قۇلازۋشىلىقتان قۇتىلۋدىڭ باستى ءتاسىلى.
ٵر كۇنى 7 ساعات ۇيىقتاۋعا كەپىلدىك ەتۋ. قارتتاردىڭ ۇيقى ۋاقىتى قانشالىق قىسقا بولعان سايىن، ۇلكەن ميدىڭ قارتايۋى سونشالىق تەز بولادى. سينگاپور مەملەكەتتىك داشۋەسى مەديتسينا شۋەيۋانىنىڭ بايقاۋىنشا، ۇيىقتاۋ ۋاقىتى از ادامداردىڭ دەنەسى زاقىمدالادى، تانۋ قابىلەتى دە تومەندەيدى. دەسە دە كوڭىل بولۋگە ءتيىستى نارسە، تىم كوپ ۇيقتاسا دا ۇلكەن ميزاقىمدالادى. باسىم كوپ ساندى ەرەسەك ادامدار ءار 7 ساعات ۇيىقتاسا ەڭ جاقسى بولادى.
كەلۋ قاينارى: حالىق تورابى
جاۋاپتى رەداكتورى : مانەپ ەربول ۇلى
وقىرمان نازارىنا
نازار سالا كەتەرسىز
- 1.
جۇڭحۋا حالىق رەسپۋبليكاسىنىڭ قاتىستى زاڭ-ەرەجەلەرىنە بويسىنىپ، توراپتا ءمورالدى بولىڭىز، ءسىزدىڭ ارەكەتىڭىز سەبەبىنەن تىكەلەي نەمەسە جانامالاي تۋىنداعان زاڭدىق جاۋاپكەرشىلىكتى ءوزىڭىز ارقالايسىز.
2.
قالام اتىڭىز بەن جازعان لەبىزىڭىزدى باسقارۋدىڭ بارلىق ۇقىعى حالىق تورابىنا ءتان.
3. حالىق تورابىنىڭ ءسىزدىڭ حالىق تورابىنىڭ لەبىز جازۋ بەتىنە جازعان لەبىزىڭىزدى توراپ ىشىندە كوشىرۋ نەمەسە لەبىزىڭىزدەن سيتات كەلتىرۋ ۇقىعى بار.
4.
ەگەر باسقارۋ جاعىنا پىكىرىڭىز بولسا، لەبىز جازۋ بەتىنىڭ باسقارۋشىسىنا نەمەسە حالىق گازەتى مەكەمەسىنىڭ توراپ ورتالىعىنا اڭىس ەتىڭىز.
- ورتالىق
- ەل ءىشى
- شينجياڭ
- حالىقارا
مادەنيەت
تەلەفون: 67 /65368365-010 حات ساندىعى: kazakh@peopledaily.com.cn
بۇل بەتتىڭ مەنشىك ۇقىعى حالىق تورابىنا ءتان، كەلىسىمنەن وتپەگەندە كوشىرىپ پايدالانۋعا بولمايدى
Copyright © 1997-2012 by www.people.com.cn. all rights reserved
جۇڭگو كوممۋنيستىك پارتياسى اقپارات تورابى 
بۇل حابارعا باعاڭىز
لەبىز جازۋ
