- ورتالىق
- ەل ءىشى
- شينجياڭ
- حالىقارا
مادەنيەت
ارناۋلى تاقىرىپ
بانان جەگەندە كوڭىل بولەتىن جايىتتەر
2016.06.21 16:11 كەلۋ قاينارى : حالىق تورابى
حالىق تورابى، 21 - ماۋسىم، بەيجيڭ. بانان تۇرمىستا ادامدار ەڭ ۇناتىپ جەيتىن جەمىستەردىڭ ءبىرى. باناننىڭ ءدامى جاقسى بولىپ قالماستان، قۇرامىندا دەنساۋلىققا پايدالى كوپتەگەن قورەكتىك زاتتار بار. بانان جەۋدىڭ پايداسى كوپ، ولاي بولسا، باناننىڭ قانداي پايداسى بار، بانان جەۋدە ءبىز بىلمەيتىن قانداي كوڭىل بولەتىن جايتتەر بار. تومەندە وسى تۋرالى توقتالامىز.
ٵر كۇنى بانان جەۋدىڭ پايداسى
1. باناننىڭ جوعارى قان قسىمىنىڭ الدىن الۋ جانە جوعارى قان قىسىمدى ەمدەۋ رولى بار
2. بانان ادامنىڭ يممۋنيتەتتىك قۋاتىن ارتتىرىپ، راك اۋرۋىنىڭ الدىن الادى
3. باناننىڭ ءىش قاتۋدىڭ الدىن الۋ جانە ءىش قاتۋدى باسەڭدەتۋ رولى بار
4. تاماقتىڭ الدىندا بانان جەسە ارىقتاتادى
5. بانانىڭ قۇرامىندا از مولشەردە بور مەتالى بار
بانان جەۋدە ەرەكشە كوڭىل بولەتىن 3 ءتۇرلى جايت
1. اش قارىندا بانان جەۋگە بولمايدىباناننىڭ قۇرامىندا ماگني ەلەمەنتى ءبىرشاما كوپ، ماگني جۇرەك قىزمەتىنە اسەر ەتەتىن سەزگىر ەلەمەنت، جۇرەك قان تامىرلارىن تىزگىندەيدى . اش قارىندا بانان جەۋ ادام دەنەسىندەگى ماگنيدى جوعارىلاتىپ، قانداعى ماگني مەن كالتسيدىڭ تەپ - تەڭدىگىن ءبۇلدىرىپ، جۇرەك قان تامىرلارىن تىزگىندەۋ رولىن اتقارادى، دەنساۋلىققا پايداسىز.
2. ارتىق مولشەردە بانان جەسە دەنەدەگى ميكرو ەلەمەنتتەردىڭ تەپ - تەڭدىگى بۇزىلادى
بانان ءشولدى باساتىن ءتاتتى جەمىسكە جاتادى، سوندىقتان كەيبىرەۋلەر (سوزىلمالى سيپاتتى بۇيرەك قابىنۋىنا شالدىققاندار، بۇيرەك قۋاتى السىزدەر) ءبىر جولدا كوپ مولشەردە بانان جەيدى. باناننىڭ قۇرامىندا ماگني، كالي قاتارلى ەلەمەنتتەر مول، بۇل مينەرالدىق ەلەمەنتتەر دەنساۋلىقتىڭ قاجەتى ءۇشىن كەم بولسا بولمايتىن بولعانىمەن، قىسقا ۋاقىتتىڭ ىشىندە ادام دەنەسىنە كوپ مولشەردە قابىلدانسا، قان قۇرامىنداعى ماگني، كاليدىڭ مولشەرى شۇعىل ارتىپ، ادام دەنەسىندەگى كالي، ناتري، كالتسي قاتارلى ميكرو ەلەمەنتتەردىڭ تەپ - تەڭدىگىن بۇلدىرەدى، ادام دەنساۋلىعىنا زياندى.
3. تولىق پىسپاعان بانان ءىش قاتىرادى
كوپ ادام تولىق پىسپاعان باناننىڭ سىرتقى قابىنىڭ جاسىل ءتۇستى بولىپ، ارشىساڭ وڭايلىققا ارشىلمايتىندىعىن، وڭاي جۇتىلمايتىندىعىن بىلەدى. بانان ىستىق بەلدەۋ، قوڭىرجاي بەلدەۋ جەمىسى، ساقتاۋ جانە تاسۋدا بۇزىلماۋى ءۇشىن، باناندى ۇزگەندە تولىق پىسىرۋعا بولمايدى، جاسىل كۇيىندە قامباعا ساقتايدى. بانانىڭ قۇرامىندا كوپ مولشەردە مالما قىشقىلى بار، مالما قىشقىلىنىڭ جيۋ رولى كۇشتى، دايراقتى قۇرعاتىپ، ءىشتى وڭاي قاتىرادى. اسىرەسە، قارتتار مەن بالالار پىسپاعان باناندى جەسە، ءىشى وڭاي قاتاتىن بولادى.
كەلۋ قاينارى: حالىق تورابى
جاۋاپتى رەداكتورى : مانەپ ەربول ۇلى (پراكتيكانت)
وقىرمان نازارىنا
نازار سالا كەتەرسىز
- 1.
جۇڭحۋا حالىق رەسپۋبليكاسىنىڭ قاتىستى زاڭ-ەرەجەلەرىنە بويسىنىپ، توراپتا ءمورالدى بولىڭىز، ءسىزدىڭ ارەكەتىڭىز سەبەبىنەن تىكەلەي نەمەسە جانامالاي تۋىنداعان زاڭدىق جاۋاپكەرشىلىكتى ءوزىڭىز ارقالايسىز.
2.
قالام اتىڭىز بەن جازعان لەبىزىڭىزدى باسقارۋدىڭ بارلىق ۇقىعى حالىق تورابىنا ءتان.
3. حالىق تورابىنىڭ ءسىزدىڭ حالىق تورابىنىڭ لەبىز جازۋ بەتىنە جازعان لەبىزىڭىزدى توراپ ىشىندە كوشىرۋ نەمەسە لەبىزىڭىزدەن سيتات كەلتىرۋ ۇقىعى بار.
4.
ەگەر باسقارۋ جاعىنا پىكىرىڭىز بولسا، لەبىز جازۋ بەتىنىڭ باسقارۋشىسىنا نەمەسە حالىق گازەتى مەكەمەسىنىڭ توراپ ورتالىعىنا اڭىس ەتىڭىز.
تەلەفون: 67 /65368365-010 حات ساندىعى: kazakh@peopledaily.com.cn
بۇل بەتتىڭ مەنشىك ۇقىعى حالىق تورابىنا ءتان، كەلىسىمنەن وتپەگەندە كوشىرىپ پايدالانۋعا بولمايدى
Copyright © 1997-2012 by www.people.com.cn. all rights reserved
جۇڭگو كوممۋنيستىك پارتياسى اقپارات تورابى 
بۇل حابارعا باعاڭىز
لەبىز جازۋ
